Главная » Программы Тренировок

Тренировки чемпионов по бодибилдингу. К чему они могут привести?

29 января 2011 Просмотров: 464

Тренировки по бодибилдингу чемпионов существенно отличаются от тренировок обычного среднестатистического атлета со средней генетикой, но не всегда они полезны для организма.

Вполне нормально, если Вы все-таки будете доверять чемпионам и их программам тренировок по бодибилдингу, ведь они намного здоровее и поэтому Вы будете стараться идти по их схеме.

Со мной как раз было то же самое. Я старался подражать чемпионам, все делал как они, вплоть до каждой мелочи.

И все

это продолжалось до того момента, пока я не осознал, что вообще не расту и эти «чемпионские» программы, а может даже и этот спорт совсем не для меня.

Вот в этот самый момент часто бывает, что кто-то сходит с дистанции, даже не пытаясь понять — в чем все-таки ошибка и как быть дальше.

Хотя, я и добился относительно небольших успехов для профи, но для любителя это очень даже не плохой результат.

Да, я не выигрывал никаких титулов и не был на обложках журналов, но Вы не думайте, что я плохо разбираюсь в тренинге. Можно сказать даже лучше некоторых здоровенных парней, которых наградила природа великолепными генами.

Они могут даже ничего не знать про тренинг, про питание и восстановление и про бодибилдинг в целом. Им просто надо прийти в зал и начать качаться, не задумываясь ни о чем, не читая специальную литературу, не анализируя ситуацию и при этом они будут расти как на дрожжах.

С нами же все совершенно иначе. Нам не помойдет система строительства тела

Может, каждого из нас, любителя, природа наградила не отличным телом, а целеустремленностью и волей к победе. Поэтому многие одаренные парни ничего не добиваются, им это просто не интересно и они сдаются, а нам же наоборот, важна каждая, пусть даже небольшая, но победа. И мы будем идти вперед.

На самом деле я тоже шел к большому телу не по своей дороге и мне приходилось не сладко. Но теперь я прогрессирую лучше, чем в самые первые месяцы тренировок, когда роста практически не было.

Многие из нас знают, что именно первое время тренинга по правильной программе и является самым эффективным, хотя у меня такого не было. А все потому, что именно при занятиях по правильной программе, без применения чемпионских схем и методик будет эффект. А тренировки чемпионов по бодибилдингу оставьте на потом.

41

 Советую вам попробовать препарат Икариин. Он поможет вам добиться успеха в бодибилдинге.